Накопичення енергії це просто


Накопичення енергії це простоЧи знаєте, ви, що заповнювати власну біоенергію можна не тільки за допомогою спеціально розроблених технік, але і займаючись досить приємними справами. До таких занять можна віднести всілякі творчі процеси, спілкування з тваринами, догляд за кімнатними та вуличними рослинами і багато іншого. Давайте р озберемося з цим більш докладно.

Енергія творчості

Заняття музикою, живописом, літературою, без сумнівів, сприяють підвищенню енергетичного рівня людини.


Для довідки: існує вісім енергетичнох рівнів. Основна маса людей знаходяться на першому і другому рівнях.

Якщо ви думаєте, що тільки природжені таланти можуть займатися творчістю і отримувати задоволення, то глибоко помиляєтеся! Будь-яка людина, торкаючись до мистецтва, може відчути приплив сил і наповнення свого єства чимось легким і приємним. Це і є та сама жива енергія!

Навіть якщо вам здається, що ви не вмієте малювати, візьміть у руки пензлик і фарби і (бажано на самоті) зрадити образотворчому мистецтву. І зовсім не важливо, що ви будете зображувати і як - важливо сама дія і ваше бажання. Відчуйте себе творцем і насолодитеся тієї чистою енергією, яка буде (безсумнівно) наповнювати вас в цю мить.

Займатися можна не тільки малюванням. Вишивка, бісероплетіння, в'язання, і навіть мистецтво пекти пироги - будь-яка творчість може служити невичерпним енергетичним джерелом. Спробуйте вибрати те, що вам до душі, і переконайтеся самі!

Накопичення енергії під час сну

Людям, які бачать сновидіння у вигляді кошмарів, потрібно навчитися блокувати втрату біоенергії під час сну. У цьому можуть допомогти нескладні правила. Давайте їх перерахуємо.

Відрегулювати час відходу до сну і ранковий підйом (певні години).

Прийом їжі не пізніше ніж за три години до часу відходу до сну.

Щоденні півгодинні прогулянки перед сном, незалежно від погоди. При цьому обов'язково перебувати в позитивному настрої.

Виконуйте перед сном вправу: піднімання дрібних предметів, розкиданих на підлозі, пальцями ніг (по черзі).

Бажано не лягати спати, звертаючи голову в сторону кута. Краще розташовуватися головою на схід. При нервовому перезбудженні рекомендується вибирати північний напрям.

Для накопичення енергії, вкладаючись спати, вимовте всі або декілька із запропонованих формулювань:

«Я огортає себе щільним коконом».

«Ніхто і ніщо не проникне до мене і не зможе мені нашкодити».

«Всю ніч я накопичую енергію і зберігаю її, вона не може вийти за межі мого кокона».

«Вся енергія, яку я накопичую, витрачається на зміцнення стінок мого кокона».

«На момент пробудження я буду наповнений (а) енергією життя».

Жіночі способи накопичення енергії

Жіноча енергія - це особлива історія. Відомо, що ще п'ять тисяч років тому виникли Веди, в яких говориться, що енергія (жіноча) є основою Світу. І саме Веди розкривають для нас способи її накопичення. Багато виконують їх, навіть не замислюючись. Швидше за все, це вже закладено в нас від народження. Наведемо деякі із способів, щоб переконатися в цьому.

Походи в перукарню або догляд за волоссям - створює позитивний настрій і наповнює енергією.

Масаж тіла просто необхідний, щоб енергія не застоювалася. Неважливо, буде це відбуватися в домашніх умовах або в руках професіонала. Жіночому тілу дуже корисні обійми і погладжування (як квітці полив).

Прийом ванн з аромамаслами не тільки розслабляє, але і дає приплив свіжих сил (свідоцтво отримання енергії).

Спілкування з власними бабусями і прабабусями дає можливість отримувати не тільки мудрі поради, але і частина їх енергії, що дуже корисно.

Танці і танцювальні вправи (особливо ритмічні) також здатні додати сил.

Догляд за рослинами (вдома або на грядці) є додатковою підзарядкою від живих квітів і Землі. Використовуйте це повною мірою.

Незаміжнім дівчатам дуже корисно спілкуватися з благополучними сімейними парами. Накопичена таким чином енергія допоможе їм самим створити сім'ю.

Спілкування з дітьми (спільні ігри, танці, спів, малювання) - додатковий потужний приплив свіжої енергії.

Прояв милосердя. Для цього не обов'язково намагатися осягнути неосяжне, подаруйте свою увагу самотньому людині, яка живе по сусідству.

Не допускайте в своєму житлі скупчення старих речей, вони послаблюють вашу енергію.

Зберігайте чистоту вашого будинку та чистоту ваших помислів. Не повертайтеся до негативних спогадів.

Випромінюйте любов до всього навколишнього (сонця, вітру, деревам і квітам). Обіймайте і цілуйте близьких вам людей.

Ось далеко не повний перелік того, як просто можна заповнити запаси власної енергії.