Коли сниться що ми бачимо сон


Коли сниться що ми бачимо сонКоли ви розумієте протягом сну, що спите - таке явище відоме як ясне сновидіння. Воно дуже поширене і може варіюватися від простої думки: Це - тільки сон - до почуття неймовірної свободи від усіх обмежень і ілюзорною здатності зробити все, чого б ви не побажали. Зазвичай в сновидінні, яке відбувається як наяву, ви безумовно відчуваєте, що бодрствуете, а потім раптом розумієте, що все відбувається саме уві сні.

Наприклад, один циган, з яким я розмовляв у Ноттінгемі (Англія), расскАЗАЛ мені свій сон. Як він встав з ліжка, одягнувся і з дружиною сів в автомобіль. Він зауважив, що позаду будинку протікає широка ріка, хоча знав, що в межах декількох миль від того місця, де він жив, не було ніякої річки. Він сказав дружині: Дивись, річка. Я, мабуть, сплю. Вона відповіла, що він несе нісенітницю. Тоді він завів автомобіль і обігнувши будинок в'їхав у річку. Як тільки автомобіль опинився у воді, циган прокинувся і виявив, що все ще перебуває в ліжку.


Коли ви відчуваєте щось подібне, а саме втілення власних снів, то розумієте, що іноді можете забігти вперед і управляти своїм сновидінням. Ви можете визначити, що ви хочете побачити уві сні. Але ви повинні бути постійно пильними і нагадувати собі, що ви спите і тому можете зробити все, що побажаєте. Інакше ви знову опинитеся в стані несвідомого сну і втратите над ним контроль.

Багато сновидців входять в область ясного сну за допомогою кошмарів. Припустимо, ви дійсно побачили уві сні щось страшне. Але ви раптом говорите собі: Це смішно, адже це тільки сон. Я не боюся! Більшість людей так і роблять, і тоді, вони або прокидаються, або кошмар відступає. Голландський психотерапевт Фредерік Ван Ідеї в Дослідженнях снів (Праці суспільства психічних досліджень: XXVI, 1913), писав:

Багато з тих, хто бачить сновидіння, як наяву, повідомляють, що такі сни дуже легко запам'ятовуються при пробудженні, набагато легше всіх інших.

Один з забавних аспектів ясних сновидінь - можливість зустрітися у ваших снах з друзями в умовленому місці. У нас існують різні групи по вивченню сновидінь, які, як вправ, проводять регулярні зустрічі у сні.

У астральний план (University Books, 19б2) Олівер Фокс розповідає, як він і два його друга, Елкінгтон і Слейд, провели приємний вечір, разом обговорюючи сни, потім вони вирішили зустрітися тієї ночі у своїх снах на Саутгемптон-Коммон в Англії. У самого Фокса все пройшло гладко, без перешкод, він знав, що в умовленому місці зустріне Елкінгтона. А ось Слейд так і не з'явився у сні, про що вони обидва з Елкінгтоном і повідомили.

На наступний ранок, коли Фокс зустрівся з обома друзями, Елкінгтон повідомив про те ж саме сні, який бачив і Фокс. Слейд поскаржився, що йому експеримент не вдався, тому що він взагалі не бачив сну. Ось чому Фокс і Елкінгтон не зустрілися з ним на Саутгемптон-Коммон.